giovedì 4 dicembre 2014

Il rito Hammam


Il rito dell’Hammam è quello che molti in Italia chiamano bagno turco.
La ritualità che c’è dietro questi trattamenti è un qualcosa che va oltre la semplice seduta in un bagno caldo, è una vera e propria riconciliazione con il proprio corpo e con il proprio spirito.

Il rituale dell’Hammam in Italia si suddivide solitamente in quattro fasi: pulizia, esfoliazione, nutrimento e profumazione. In quello che risulta essere un vero e proprio percorso, l’individuo passa da un ambiente di 36 gradi circa, detto tepidarium, ad uno che raggiunge il 100% di umidità e i 45 gradi di temperatura, detto calidarium.

Nel primo trattamento la pelle subisce un rilassamento, in modo da allentare le tensioni della vita quotidiana. Nel secondo si ottiene invece la dilatazione dei vasi sanguigni, con enormi vantaggi per la circolazione del sangue. Ovviamente, data l’alta temperatura, nel calidarium bisogna sostare per poco tempo, e può essere utile intervallare le soste in questa stanza con ingressi in ambienti più rinfrescanti.

In Italia, l’originale rito dell’Hammam è disponibile presso il centro benessere Residenza dei Limoni.